💚আবারো এরকম একটি ফিডব্যাক আপনাদের সাথে শেয়ার করলাম যেটা না ওজন বৃদ্ধি করার যেটা না ওজন কমানোর। এই ফিডব্যাক হলো পেশেন্টের ব্লাড রিপোর্টের পরিবর্তনের।
একজন ক্লিনিক্যাল ডায়েটিশিয়ান এর কাজ শুধুমাত্র ওজন বাড়ানো বা কমানো নয় এই ফিডব্যাক এর মাধ্যমে আপনাদের সেটা আবারও একবার বোঝানোর চেষ্টা করলাম।
👍আমার একজন পেশেন্টের Vitamin D level 17 থেকে বেড়ে 44 হয়েছে,নিয়ম মেনে ডায়েট ফলো করার পর।
এটি শুধু একটি রিপোর্টের পরিবর্তন নয়, বরং নিজের শরীরের প্রতি যত্ন ও সঠিক খাদ্যাভ্যাসের প্রতি ধারাবাহিকতার একটি সুন্দর উদাহরণ।
তবে মনে রাখবেন, Vitamin D-এর মাত্রা বিভিন্ন কারণে পরিবর্তিত হতে পারে এবং প্রয়োজনে চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী পরীক্ষা ও supplementation দরকার হতে পারে।
খাবারকে শুধু পেট ভরানোর জন্য নয়, শরীরকে সুস্থ রাখার শক্তি হিসেবে বেছে নিন।
✅পুষ্টিবিদ চন্দ্রিমা✅
সমস্ত চেম্বার ডিটেলস,,,,,,
Clinical Dietitian chandrima
B.sc,M.sc(food and nutrition)
Intern of NRS Medical College Kolkata,,,,,,
(Certified diabetes educator Dr Mohan diabetes academy)
#VitaminD #Nutrition #BalancedDiet #HealthyEating #Nutritionist #DietFollowUp #HealthyLifestyle #NutritionMatters #HealthJourney #PatientFeedback #VitaminDDeficiency #সুষমখাদ্য #স্বাস্থ্যকরজীবন